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Parents Academy 東京®︎ 主宰 小田木友依のBlog
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小田木 友依（PA東京）
2021年5月12日読了時間: 3分
子どもに教えてあげたい！ストレス解消の極意。
ストレス社会を生き抜くために！子供にストレス解消の極意を伝授しよう♪
閲覧数：57回0件のコメント
小田木 友依（PA東京）
2021年5月7日読了時間: 4分
緊急事態は子どものメンタル！
緊急事態宣言延長！な状況で、親子でケアすべきは心のケア！お家でできるメンタルヘルス対策をお伝えします。
閲覧数：86回0件のコメント
小田木 友依（PA東京）
2021年3月24日読了時間: 3分
3回で1回の法則を知っておこう！子育てストレスが3分の1に♪
3回で1回の法則を活用すれば、子育てのストレスが確実に3分の1に軽減！！
3回で1回の法則を知っておこう！
閲覧数：46回0件のコメント
小田木 友依（PA東京）
2021年2月22日読了時間: 5分
” 20歳まで良い子 ” の落とし穴！
”20歳までいい子”の落とし穴！
勉強ができて、反抗もなく、順風満帆にきていた我が子に異変！
「なんで？！あんなにいい子だったのに。。」とならないために親として知っておきたいこと。
閲覧数：75回0件のコメント
小田木 友依（PA東京）
2021年2月8日読了時間: 4分
「空を見上げないと損！」な6つの理由。
みなさん、最近空を見てますか？
「空を見上げる」効果はたくさん！「空を見ないと損をする！」という位、様々な効果があるんです。 詳しくは記事へ！
閲覧数：91回0件のコメント
小田木 友依（PA東京）
2021年1月25日読了時間: 3分
毎日忙しいママとパパへ。忙しい時こそ読んでね！！
毎日忙しいママ・パパへ。忙しい時だからこそ読んでほしい！
「忙しい」という言葉を使うことで自分にブロックをかけ、損をしてしまっているかも？？
な、お話をご紹介します！
閲覧数：51回0件のコメント
小田木 友依（PA東京）
2020年12月7日読了時間: 4分
強烈な親に遭遇！猛攻撃する親の隣で子どもは…。
子どもは親をいつも観察している！ ピンチの時、窮地に立たされた時、どんな風に親が対応しているか、「生きた教材」をみて学んでいく。理想的な子どもの姿は理想的な親の姿から？！くわしくは記事へ♪
閲覧数：57回0件のコメント
小田木 友依（PA東京）
2020年12月2日読了時間: 3分
「真似されるのが嫌だ」と言う子への対応法。伸ばす一言。
「真似されたくない！」そういう思いが強い子への対処法。１つのことにとらわれたり、視野がせまくなりがちな子どもたち。グングン伸ばす為に親が心がけるべきことをお伝えします。
閲覧数：1,093回0件のコメント
小田木 友依（PA東京）
2020年11月30日読了時間: 3分
子育てママ必見！心が苦しくなった時に一瞬でリセットする方法
子育てママは心のリセット法を持っておくべし！
忙しい日々の中で、簡単にリフレッシュできるオススメな方法を紹介します。
閲覧数：54回0件のコメント
小田木 友依（PA東京）
2020年11月27日読了時間: 3分
子どもに関わるあの職場がブラックで心病む人続出！
日本の小中学校の先生達は過酷な環境で働きすぎている！！ 子ども達の教育現場の現実とは？！
親として知っておきたいことをお伝えします。
閲覧数：48回0件のコメント
小田木 友依（PA東京）
2020年11月6日読了時間: 4分
子どもの強いメンタルが育つ 5つの親テク
子どもには心身共に強くなってほしい！
どんな環境でも生き抜く力を身につけてほしい！
そう願ってる親御さんは多いと思います。
でも、具体的にどうすればいいかはよくわからないのではないでしょうか。
そこで、強いメンタルを育むための５つの親テクをお伝えします。
閲覧数：74回0件のコメント
小田木 友依（PA東京）
2020年7月24日読了時間: 4分
受験生の焦り・ストレス。原因は私（母）だった！！！
ペアレンツアカデミー東京の小田木 友依です。
受験生（中学受験）な次男。ここ最近焦りやイライラが強まってきているのが気になっていました。その原因を探るために「事実」確認を進めたところ。なんと「自分」（母）に行き着いてしまった！さて。どうする？
閲覧数：129回0件のコメント
小田木 友依（PA東京）
2020年7月13日読了時間: 4分
危険！毒親・ボスママには心のソーシャルディスタンスを。
COVID-19ですっかり耳慣れた「ソーシャルディスタンス」ですが、「心のソーシャルディスタンス」を意識して生活している人は意外と少ないです。毒親、ボスママなど、心の平穏が脅かす危険のある相手からは”距離をとる”ことが大切。「適度な距離」を保つことが快適な関係を築く秘訣です。
閲覧数：125回0件のコメント
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