小田木 友依(PA東京)2020年9月7日読了時間: 3分頑張らずに成果をあげる!親テク何かを始めたり、続けたいと思う時、毎日やること(ルーティンワーク)に組み込むことを意識する人は多いと思います。 これは、積み重ねの威力を知っているからだと思いますが、頑張りすぎるとかならず【三日坊主の壁】にぶつかります。ではどうすればいいか?についてお伝えします!